Занятия йогой принципиально отличаются от любого иного вида занятий. Фактически выражение «занятия йогой» является парадоксальным и неосуществимым. Занятия йогой примерно то же самое, что «занятия зрением» или «занятия обонянием». Для пояснения вышесказанного необходимо четкое и ясное определение того, чем же, собственно, является йога. Итак, Йога — этого состояние сознания человека, когда его мозг расслаблен, свободен от посторонних воздействий — бдителен — и при этом человек на физическом уровне ясно ощущает связь со всепроникающей тонкой энергией, создавшей этот мир и самого человека. Йога таким образом — Связь, Соединение, Союз со Всепроникающей Силой Жизни, которую индусы издревле именуют Кундалини, Материнская Энергия. Проводить занятия йогой или участвовать в занятиях йогой возможно лишь после того, как человек получил свою самореализацию. Протокол самореализации в присутствии или под руководством йога с уже пробужденной Кундалини является первоначальным опытом любого человека, искренне, от всего сердца пожелавшего осуществить свою самореализацию, пробудить свою Силу Жизни Кундалини и таким образом принять участие в своих первых занятиях йогой.

Итак, никакие асаны, никакие усилия, никакие гуру, если у них Кундалини не пробуждена, не могут дать человеку того опыта, который дают занятия йогой после получения самореализации. Лишь почувствовав на руках и над головой дуновение этого прохладного Потока Всепроникающей Материнской Любви, человек может познать, что такое йога и каковы реальные занятия йогой и медитация. Открытие Шри Матаджи и Ее метод Сахаджа йога сделала сегодня реальные занятия йогой и технику медитации доступной широким массам людей. При этом любой человек вправе знать, что право на самореализацию и право на занятия йогой принадлежат каждому человеку по праву рождения. Если за занятия йогой с вас берут деньги, это — занятия какими-то ложными практиками, это — не йога. Безусловно, ведущий занятия вправе собирать деньги за книги, диски, аренду помещения для занятий. Но, во-первых, цены на эти предметы первой на сегодняшний день необходимости для каждого человека должны равняться затратам, а, во-вторых, дающий самореализацию и проводящий занятия йогой не может зарабатывать на проведении занятий. Если он будет зарабатывать на йоге, его набхи-чакра мгновенно заблокируется — и он утратит свою йогу. Таким образом, занятия йогой, этой азбукой тонкого тела, являются своеобразным ликбезом начала третьего тысячелетия, направленного на то, чтобы научить большое число людей основам истинной Йоги и избавить их от грабежа и обмана со стороны различного рода лжегуру, которые, будучи сами невежественными в такой дисциплине, как занятия йогой, вводят в заблуждение и своих адептов. Выберите занятия йогой в обществе учеников Шри Матаджи — и вы обретете ваше Освобождение!