Музыка медитации, предлагаемая сегодня на музыкальном мировом рынке, разнообразна по стилям, школам и направлениям. Однако, не всякая медитация благотворна для разума и здоровья человека. Если вам нужна музыка для медитации, как отличить благотворную от вредной, а порой и разрушительной музыки? Существуют ли критерии? Безусловно, существуют. Медитация тогда хороша и приносит максимальную пользу, когда сознание человека в процессе прослушивания музыки или при практике других внешних форм медитации свободно от гипнотического, магического или экстрасенсорного воздействия. Если музыка медитации парализует вашу волю или воздействует на эмоции, делая их неуправляемыми, или же вводит вас в трансовое состояние, в котором вы, как чистый дух, теряете способность контролировать собственное сознание, знайте: в подобных случаях вы имеете дело с музыкой мертвых сущностей, с музыкой вампиристической природы.

Музыка медитации безмысленного осознания, включающая такие направления, как индийские бхаджаны, каввали суфиев, раги направления Нирмал Сангит, а также классические и современные произведения на музыку таких композиторов, как Бах, Моцарт, Бетховен, Шопен, Чайковский, Россини, Доницетти и многих других в исполнении реализованных музыкантов и вокалистов (преимущественно старо-итальянской школы бельканто) создавалась и исполняется таким образом, что, говоря словами известного ценителя классической музыки из Санкт-Петербурга Алексея Геннадьевича Павлова:

«Человеческий голос обладает уникальным свойством передавать слушателям не только вербальную информацию, но и информацию о психофизическом состоянии певца, которая на подсознательном уровне воспринимается слушателями и вызывает у них состояние либо комфорта и удовольствия, либо напряжения и неосознанного внутреннего неудовлетворения.

Характерной особенностью бельканто или, как еще называют этот стиль, пения в манере старо-итальянской школы было то, что певец извлекал звук без какого-либо напряжения своего голосового аппарата; точно контролируя свое дыхание и управляя воздушной струей, он добивался того, чтобы звук усиливался его природными резонаторами - в груди, в костях головы. Звук получался очень мягкий и в то же время звонкий, обволакивающий, насыщенный, проникающий и непрерывный! Голос певца бельканто была сама тонкость, красота и виртуозность!

Пение без напряжения с использованием певцом его природных резонаторов делает его инструментом, божественной флейтой, через которую творит сама Вселенская Гармония. Это производит на слушателя релаксирующее действие, снимает эмоциональные и ментальные зажимы в его психике, а отсутствие внутреннего напряжения позволяет проявляться спонтанной радости из глубин его собственного существа.

Оказывается, можно прийти на оперный спектакль усталым, разбитым и подавленным, а уйти отдохнувшим и полным искрящейся радости».

Таким образом, музыка медитации и релаксации — это такая музыка, под которую цветы и другие растения растут более стремительно и цветут более красиво. Точно так же музыка медитации воздействует и на человека!

Музыка медитации сегодня удивительно разнообразна. Стоит упомянуть такие направления, как китайская музыка дао, музыка японского направления дзэн, звуки природы — журчание ручья, голоса дельфинов, морской прибой, пение лесных птиц... Все это — тоже музыка медитации. Музыкальные магазины часто предлагают музыку без консультаций и рекомендаций относительно характера ее воздействия. Однако, сегодня любой человек вправе знать: музыка медитации, предлагаемая сахаджа йогами — это наиболее благотворная и исцеляющая музыка. Медитируйте под композиции от сахаджа йогов!